É muito importante que tenhas uma pele bem hidratada. Portanto tens que usar sempre um creme hidratante, tens que beber muita água (1 a 1,5L) por dia, esfoliar a bem a pele, a hora ideal para a esfoliação é depois do banho.
vou dar-vos umas receitas para esfoliantes caseiros:
1ª junta 4 colheres de açúcar ao sumo de 1 ou 2 limões, e deixa secar.
2ª junta a um iogurte natural 2 colheres de açúcar, e deixa secar.
3ª bate um ovo e junta 2 colheres de sumo de laranja. e deixa secar.
4ª tritura 4 morangos bem maduros e junta uma colher de mel e outra de natas, e deixa passar 20 minutos.
Retira tudo com água. Tenta fazer pelo menos uma vez por semana.
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